Morre Krishna Pattabhi Jois, pioneiro da ioga ashtanga

Submitted by china243 on Thu, 21/05/2009 - 10:32

O principal divulgador para o ocidente da ioga ashtanga, Krishna Pattabhi Jois, morreu aos 93 anos, informa a BBCBrasil. De acordo com a nota, a Ioga Ashtanga é a mais rigorosa forma das práticas físicas e mentais criadas na Índia.

BBC Brasil - Notícias - Morre o 'pai' da ioga ashtanga, aos 93 anos

A ioga Ashtanga é baseada no controle da respiração através de uma série progressiva de posturas.

Esta é a forma mais rigorosa de ioga e seus adeptos dizem que ela pode ter efeitos positivos sobre mente e corpo.

A teoria é que ela produz um intenso calor interno que purifica os músculos e órgãos, expelindo toxinas e liberando hormônios e minerais benéficos que podem nutrir o corpo quando o suor é reabsorvido pela pele.

Mas muitos integrantes da classe médica tradicional não estão convencidos das supostas qualidades terapêuticas da prática.

Editoria:

Comments

Covarde Anônimo (not verified)

Thu, 11/03/2010 - 11:42

"Mas muitos integrantes da classe médica tradicional não estão convencidos das supostas qualidades terapêuticas da prática."

he aquela historia que sempre comento com os meus alunos de yoga. Apenas quem pratica sabe seus beneficios...

Covarde Anônimo (not verified)

Sun, 24/05/2009 - 21:02

Os ensinamentos deixados serão seguidos e praticados em busca de um mundo melhor em sintonia com o corpo, a alma e a mente.

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